モチベアップ– tag –
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目的を書いてモチベアップ
手帳活用・手帳術以前に『目標』を書いてモチベアップも投稿したのですが今回は『目的』に着目してみました。 日々、忙しくしている色んなコトの『目的』って案外忘れがちだったりするので、ふきだしに自分のTODOの目的を書いてみました(^^) 「やらなきゃいけないから・・・」 ではなく、 例えそれが、やらなきゃいけないコトだったとしても、自分なりの目的を見つけて楽しんで実行するって、素敵だなぁって思います(^^) マイルドライナー RC5色セット キングジム KING JIM KITTA キッタ 革巻きクリップ L 手帳は実店舗のみで販売... -
元気が出る言葉でモチベアップ
手帳活用・手帳術ふせんやマスキングテープに好きな言葉を書いて、手帳やノートに貼ってみよう♪ 私は最近お気に入りの『黄色いテープふせん』にアガる言葉を書いて手帳にペタリ。 手帳を開く度にグッとモチベが上がります(^^) -
自分を励ます言葉を足そう
手帳活用・手帳術手帳にひとことを書くこともありますよね。そんな時って結構マイナスなコトが多くないでしょうか? 今回は赤ボールペンで『自分を励ます言葉』を足してみました。 文字にして書くことで思考がそちらに向かいます。 凹んだ時にマイナスなことを書いて、さらに励ましてみる。 意外と自己解決しちゃったり(^^) 手帳を使ってモチベアップしてみてみてくださいね。 パイロット PILOT フリクション ボール2 ビズ FRIXION BALL2 Biz 超極細0.38mm (インク色:ブラック・レッド) 回転式 ペーパーブランクス paperbl... -
忙しい時にも楽しもう
手帳活用・手帳術多忙な日々に忙殺されていませんか? 好きなこと。 やりたいこと。 後回しにしていませんか?? そんな忙しい毎日をこなす人こそ、 やりたいことをスケジューリングしましょう。 「本気で時間ないのよ。。。。」 って時でもね。 きっと「チョコを一粒食べる時間」くらいはあるはずです(^^) □チョコを一粒食べる 自分の好きなこと。自分のやりたいこと。 スケジュールにいれたり、TODOリストに書いたりして、 ほんとに些細な事でもそれは『達成感』に繋がったりします。 「うふふ。こんなに忙しいのにチョコ食べち... -
良かったことを書く
手帳活用・手帳術不平不満をツイートしたり。。。 友達と愚痴りあったり。。。 うん。 うん。 わかりますっ。 でもね、せっかくなら、 良いことに転換しちゃいましょう。 マイナスをプラスに。 いいコトばかりじゃない毎日も 見る角度を変えれば ほら。 ぜんぜん、進まなかったけど、、、 後ろも向かなかったよね。 ヤなこと言われたけど、、、 私は人にあんな言い方しない人になろう。 ね。 手帳に良いことを綴ってみてくださいね。 白ペン ゲルインクボールペン ユニボール シグノ Signo 太字 UM-153 1.0mm ホワイト パイロット ... -
モチベアップリスト
手帳活用・手帳術凹んだらなかなか立ち直れない。。。 そんな人には『モチベアップリスト』を 作っておくことをおすすめします(^^) 凹んだ時って、そのことばっかり考えちゃって こうしたらアガるって事すらも、思い出させない。。。 他のことに中々取り組めないんですよね。 失敗は成功の元とも言います。 どんな事もムダではありません。 早く立ち直りたい。。。 でも。。。。ブツブツ。。。 なんて、そんな『凹み時間』は勿体無いっっ あらかじめ作っておいた『モチベアップリスト』をチェックあるべし!!!! 次。 次、どうす...
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